暑假带娃出行应急药物要备齐 戴口罩降低患病风险
暑假期间,很多父母都会带娃外出“看世界”。南海区第五人民医院儿科副主任医师黄佩华提醒,出游前除了要带上吃穿等必备物品,还要带上应急药箱,备齐小儿感冒冲剂、驱风油、藿香正气液、红花油等基本药物,以及口罩、纱布、棉签等护理用品。
小儿感冒冲剂:及时缓解感冒
家长携子出游应注意随气候变化为孩子增减衣服,如果出现着凉感冒症状,应让孩子多休息、多喝温开水,并酌情服用退烧或止痛药,有条件应立即就医。因此,自备一些小儿感冒药,最好是冲剂或药剂,不仅服用方便,还可更好地控制服用量。
驱风油:防止晕车
不少家长喜欢自驾出游,可有些孩子坐车时,由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生头晕、恶心、呕吐等晕动病症状,也就是平时说的晕车。
“晕车时,要及时饮水以防脱水,但应避免饮用有刺激性的碳酸类饮料,如可乐、果味汽水等。”黄佩华提醒,如果呕吐,则少吃食物,吐完后及时用温开水漱口。若晕车症状严重,应及时停车休息,在额头、太阳穴及人中等部位涂抹适量的驱风油、清凉油、风油精等。
藿香正气液:治肠胃不适
外出旅游要特别注意饮食卫生,不吃不明或变质的食物,尤其是在郊外,更应提高警惕,如果发生食物中毒,应立刻就医。郊外出游,家长不妨自备些净水片、藿香正气液等。
红花油:防跌打损伤
孩子在景点游玩有时难免出现跌倒、扭伤等意外,家长如果发现孩子身上有了淤青红肿,应适时热敷或冰敷,适当涂抹红花油等跌打损伤药。
口罩:降低患病风险
“人多、空气不流通的地方,病菌容易传播,尤其是免疫系统尚不健全的青少年儿童。”黄佩华说,应少带孩子去人流量大的地方,如果不能避免,应适时让娃戴口罩,以降低被病菌感染的机会。 (孙茜苏荃芬黄凤霞)
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