台风远去佛山天气变凉快 骤凉更要预防心血管疾病

　　气温降　高血压病人增多

　　佛山市第二人民医院心脏四科主任严俊儒副主任医师介绍，每年一到天气炎热或由热转凉的阶段，冠心病、高血压的病人就会增加。这是由于天气炎热，血管扩张，一些所谓的高血压老病号自以为有经验，夏季到来就自认为可以减药或者停药。也有一些年轻人夏季玩乐消暑通宵达旦，休息不好，疲劳过度，致使血压飙高，结果频频出事。

　　严俊儒表示，不少高血压患者都知道冬季要特别注意，但一到夏季，看到病情有好转有的患者就疏忽了。炎热的天气使血管扩张，导致血压偏低，且天热出汗多导致血液浓度低，是脑血栓形成的诱因。其次，天气炎热，人们往往晚上睡不好，多数人睡眠质量下降，易造成植物神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致夜间血压升高，有可能导致出血性中风。另外夏季炎热，人们容易生产焦虑烦燥的情绪，也至使血压出现在波动，所以夏季高血压更容易“忽悠”人。

　　“高血压病人与正常人不同，他们的血压波动受环境影响极大。”严俊儒指出，进入处暑季节，加上台风天带走了夏季的高温，天气也慢慢转凉，早晚温差会逐渐增大，气温变化也较为明显。气温变化会为人体带来血压波动，心血管疾病患者就更容易在这段时间发病。因为温度一下降，会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，收缩压和舒张压上升，容易造成高血压患者血压波动，并导致脑出血、脑梗塞、心肌梗塞等危险。一些老年人或者曾经出现过中风、心梗、脑梗的患者，更容易因气温变化而旧病复发。

　　因此，高血压病人不管在任何天气都决不可掉以轻心。如果病人平时血压经常处于160/100毫米汞柱左右，建议不要停药，更不要吃吃停停，应坚持服药，但可适当减量，服用比较好的长效降压药有益于保护血管。

　　此外，严俊儒还提醒，患有高血压的中老年人不仅要重视高血压，也要防止低血压，平时除了注意多喝水、多休息，合理降温避暑，适当运动娱乐如跳舞、游泳等，保持情绪平稳外。还要多测血压，一旦发现异常，及时用药就医，在医生的指导下调整降压药物，但绝不可以自己随意改变用药或停药。如果出现低血压的症状，应该平卧，一般会很快缓解，然后再尽快到医院诊治，如果出现低血压同时合并有意识障碍、心率紊乱、体温过高或过低、四肢冰冷、便血或呕血、明显皮疹时，更应紧急转送医院救治。