孕妇进补要适度不要暴饮暴食 定期检查血脂

　　广州日报讯 （全媒体记者梁超仪 通讯员简文杨、戴希安）升级妈妈，是一件值得高兴的事情，但也不能肆意进补，因为一不小心会因此“惹祸”。日前，中山大学附属第六医院接诊了一位年轻孕妇，她连吐了12小时，紧急剖腹产后发现，她的腹腔里竟然有近1000毫升乳白色腹水，是妊娠合并高脂血症性重症急性胰腺炎，病情凶险，一度休克。医生提醒，孕期女性习惯进补，但一定要注意定期检查血脂，不要暴饮暴食，以减少妊娠晚期急性胰腺炎特别是重症急性胰腺炎的发生。

准妈妈连吐12小时

　　日前，26岁的孕妈张琳（化名）怀孕38+2周，吃了一些米粉后，连续12个小时内已经呕吐十余次，除上腹部剧痛外，还伴有呼吸急促。随即，她被送到中山六院，抽血检查显示尿淀粉酶升高，经过CT检查确诊为急性胰腺炎。

　　经过医院妇科、产科、消化内科、胃肠外科、麻醉科，ICU多学科联合会诊后，考虑张琳是妊娠期合并重症急性胰腺炎可能性大，迅速开启绿色通道，为其进行了急诊剖腹产和剖腹探查，顺利为她分娩了一名健康的小宝宝。在手术中，医生们还发现，在张琳的腹腔里，竟然有将近1000ml乳白色腹水。

　　而就在此时，张琳出现了各个器官功能损害，胰腺坏死，周围与网膜稀松粘连，在迅速转入医院ICU后，转入危重度评分提示患者预计死亡率为70%左右，情况十分危急，患者逐渐出现严重休克，同时出现各个器官功能损害。医疗团队立刻实施抢救，幸运的是，张琳最终获救。

提醒：孕妇进补要适度

　　据了解，张琳的情况并非个案。孕妇吃得太好、大量进补，容易诱发胰腺炎。不科学的膳食结构加上生理因素，怀孕后血浆三酰甘油一般可升高30%左右，并在孕后期达到高峰，严重者血浆呈乳糜状。而且由于孕妇腹内的高压环境，容易发展成为重症急性胰腺炎，尤其是晚期妊娠患者。

　　该院重症医学科主任寇秋野副主任医师介绍，妊娠合并高脂血症性重症急性胰腺炎，是一种特殊类型的胰腺炎，发病急、并发症多、复发性强、病死率高，一旦发病，可能会引起准妈妈多器官功能衰竭、流产、早产、产后出血，如果在孕晚期发病，还会容易导致胎儿早产、胎儿窘迫、胎死宫内等，因此需要特别警惕。

　　寇秋野提醒，怀孕期间的准妈妈，要定期进行血脂检查，一旦发现血脂升高，建议在整个妊娠期间监测数据变化，同时日常饮食要均衡营养，特别注意控制血脂的摄入，不要暴饮暴食，以减少妊娠晚期急性胰腺炎特别是重症急性胰腺炎的发生。

孕妈妈饮食保健：

　　1。少量多餐。一次吃太多、太饱，血糖就容易突然升高，建议少量多餐，将每天摄取的食物分成6餐，一般为“三大餐三小餐”。另外，孕妇空腹太久时，容易产生酮体，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，睡前要补充点心。

　　2。选择膳食纤维高的食物。在总量一定的情况下，多摄取高纤维食物，特别是多选择豆类及豆制品（这类食物升血糖的指数低），如绿豆、红豆等，并巧妙添加进主食，做成红豆饭、绿豆饭等。

　　3。蛋白质要适当。每天蛋白质摄入在80~100克（每100克肉类含蛋白质15~20克），应保证摄入的蛋白质1/3以上为优质蛋白质，如肉、奶、蛋、禽、海产品、豆制品等，最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但不要把牛奶当作水喝，以免脂肪过高。