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美味鱼肠煎蛋 新鲜度要求高且适宜即烹即吃

2017年03月02日 11:12 信息时报  评论(人参与

  如果说潮汕人是“解牛”高手,那么顺德人便是当之无愧的剖鱼和烹鱼的“老司机”。顺德人吃鱼,最讲究的就是一个“鲜”字,而这个鲜字则可以从两方面来解读。首先是鱼要新鲜,一定要是即劏即烹即吃;其次是味道要够鲜,而胡椒粉、盐、糖都是提鲜的最佳调料。就像今天做的鱼肠煎蛋,鱼肠最忌有鱼腥味,所以它对新鲜度的要求特别高;其次味道不能太重口味,因为鱼肠足够新鲜,只需用适量盐、糖、胡椒粉、麻油调味便足够美味。

  材料:鱼肠、鸡蛋(4只)

  配料:姜丝、陈皮

  调料:胡椒粉、盐、麻油、糖

  步骤:

  1、鸡蛋四只,放入姜丝和陈皮丝,用胡椒粉、少许麻油、少许糖调味。

  2、烧热油锅,放入鱼肠煎出鱼油。

  3、将鱼肠倒入鸡蛋里,加少许葱花,把蛋液充分打发均匀。

  4、烧热油锅,将蛋液的1/3倒入油锅里炒至微微凝固,然后即可盛起。将炒过的鸡蛋与生蛋液充分搅拌均匀。

  5、重新添点新油入平底锅,将全部蛋液都倒入油锅里,尽量铺得平一些;重新开火,用中小火慢慢将蛋饼两面都煎成金黄色。注意,鱼肠煎蛋完成后,宜趁热开吃,否则冷了会有腥味哦。

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