尘螨在平时生活中，看不见摸不着，只能在显微镜上看到它，它的身体直径只有二十到五十微米，比我们一根头发丝的直径还要细上百倍。尘螨过敏如果发生在鼻腔，跟普通感冒的症状非常类似，普通人很难分辨，尤其是还不会说话的孩子一旦尘螨过敏，家长更难判断。

　　北京儿童医院过敏反应科主任向莉介绍，有些家长可能想象不到尘螨过敏会造成这么严重的后果，实际上，在小儿吸入性过敏的案例中有百分之八十源自尘螨过敏，宝宝如果一次性大量接触尘螨暴露，就可能出现急性过敏反应。

　　如何分辨尘螨过敏还是普通感冒呢？

　　普通的感冒实际上是病毒的感染，除了喷嚏流涕咳嗽宝宝可能还会有一些发热的表现，或者是全身有一些关节的疼痛。

　　如果是尘螨过敏，只是不停地打喷嚏，有大量清水一样的鼻涕，同时伴有严重的鼻部的瘙痒，很少会伴有发热。

　　家里面螨虫最多的地方就是枕头，单是宝宝的枕头最多就可藏匿约二十万只尘螨。不过处理尘螨我们只要记住三步：晒、拍、吸。

　　首先，可以使用黑色的塑料袋将枕头套住，放在太阳底下晒，因为黑色可以吸热，使枕头内部的温度升高将螨虫杀死。

　　晒过枕头后，把它从袋子里取出来在室外进行拍打，拍打过后，枕头中间的尘螨会往上跑到这个枕头表面上，这时用吸尘器进行充分地吸尘，两面都得吸，吸大约两分钟以上，然后，用55℃以上的热水清洗枕套十分钟。

　　向莉建议，枕套、床单、被罩等床上用品两周更换一次，如果条件允许，三个月更换一次枕芯，即使是最不容易长尘螨的记忆棉，也建议六个月到一年更换一次。

　　新京报记者 刘虹麟  编辑 岳清秀  校对 李铭