(原标题：东莞这位牛人脚踩9层砖弯腰可摸地 想找人比比）
东莞时间网讯 “1层砖、2层砖、3层砖……锻炼了30年后终于能够脚踩9层砖，在双腿绷直的情况下，弯腰手能触到地面。”会这个绝技的人叫万光辉，今年48岁，河南信阳人，在大朗工作15年了。
30年每天都坚持锻炼这个动作
昨日上午，在大朗巷头毛织文化公园里，万光辉先生向记者展示了他的绝技。
首先是他的脚踩在9层高的红砖上，然后双腿并拢绷直，慢慢地弯腰， 最后双手的中指尖触及地面。记者测量了一下9层红砖的高度，大约是37cm。
“37cm是我30年来每日坚持锻炼的结果，半年不炼的话，就是脚踩1层砖手也不能触地。”万光辉说，早些年在工地做工的时候，身体吃不消，他就想锻炼身体增强体质。万光辉发现“腿绷直弯腰手摸地”可以锻炼腰部的柔韧性，他就每天坚持锻炼这个动作15分钟左右。“30年来，我每天都坚持锻炼这个动作。”
东莞一中教体育的丁老师说，目前大多数学校是用“坐位体前屈”来评价学生的身体素质，就“坐位体前屈”而言，手超过脚尖37cm是很优秀的，而“立位体前屈”难度更大，对身体柔韧性要求更高，所以万先生的这个37cm成绩得来很不容易。另外，丁老师也介绍，“立位体前屈”属于非竞技的锻炼方法，目前没人去统计相关数据记录，因而没法拿万先生的成绩去和别人比较。
希望寻找志同道合的人比一比
“今天以前，我压根不知道这个锻炼方法叫立位体前屈。” 万光辉说，他只知道每天坚持锻炼“腿绷直弯腰手摸地”的效果是很明显的。“做工的时候，身体感觉不像以前那样累了，劳动强度不大的是时候，还感觉有点轻松。”
希望找到志同道合的人比一比，看看有没有人能超过他。同时，他也想找志同道合的人做朋友，一起交流锻炼的心得。
万光辉也表示，9层砖的高度不是终点，他也一直在追求新的高度，希望能在60多岁的时候稳稳踩在12层砖上。目前他可以踩在10层高的红砖上，弯腰手勉强能够接触地面，但是这样身体会不稳，站不了多久。
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