都说人生七十古来稀，然而市区的吴绍喜老人年过七旬仍然一直坚持练习瑜珈，还挑战不少高难度的动作。今天的“快乐夕阳红”系列报道，我们一起走近吴绍喜老人。
一字马、弯腰折叠、花样倒立……没错，正在练习这些瑜珈动作的就是今年70岁的吴绍喜。一个个高难度的动作让众多年轻人连声感叹自己都无法做到。
其实，以前吴绍喜对于瑜珈一无所知。直到50岁那年，他登上长城，发现一位老师正在练习瑜珈。
瑜珈爱好者 吴绍喜：我的启蒙老师在长城上练瑜珈，当时没接触都不懂，看到她的体式奇特，所以我也好奇，我就问老师是什么，她说是印度瑜珈。
得到老师的指导后，吴绍喜一下子就喜欢上瑜珈。回到家后，他立即找到各种瑜珈资料，开始自学瑜珈动作。
吴绍喜：光倒立至少摔倒近千次，因为是无师自己练出来的。
尽管刚练习时很辛苦，然而吴绍喜却一直在坚持。让他想不到的，通过练习瑜珈，原来经常酸痛的三根脚指都得到明显修复。
吴绍喜：三根脚指天气一变化就酸痛，等到去练瑜珈，刚开始跪姿等姿式做了三个多月，都不酸痛了，自然都收好了，所以信心更大。
从此，吴绍喜无论刮风下雨每天都持之以恒修练瑜珈，并带领身边的朋友一起练习。
在吴绍喜看来，内练一口气，外练筋骨皮。修练瑜珈不仅让自己收获健康，更体验到晚年生活的快乐。
连日来，我们报道了身边一群老人用心用情爱生活、爱学习、爱奋斗的快乐故事，感受他们热爱新时代、乐于奉献的热情。我们相信，他们的故事将激励更多的老年人朋友在新时代发挥自己的光和热，在晚年生活中实现新作为，活出最美夕阳红。
