击剑领队:特训胆量来弥补经验 望女重男花开好头

男花卫冕冠军雷声

　　新华社记者王浩宇

　　中国击剑队出征里约奥运最缺什么？答案是经验。入选奥运名单的13名中国剑客里，有9人是“新兵蛋子”，如何在强手如云的奥运赛场上克服经验上的差距争取佳绩，中国队的对策是加强个人意志品质的磨练。

　　“这个奥运周期是在后备力量短缺的情况下组建了这个队伍，年轻队员居多，想在里约取得突破难度很大，就从亚洲的形势看，韩国基本保持了上届奥运会的人马，经验上远远强于我们。”中国击剑队领队王键接受新华社记者专访时说，“技战术的提高需要一个很长的过程，短时间突击是不可能的，所以我们要在意志品质和作风上进行打造和磨练，弥补差距。”

　　那么击剑队究竟如何磨练队员？据王键介绍，击剑队备战里约期间开展了一些“锻炼胆量”的训练，如夜间紧急集合，负重徒步拉练或者爬山。此外，队里还安排了高空拓展运动，如高空抓杠、高空走平衡木和高空急速下降。

　　王健表示：“这确实对运动员的心理磨练很大，高空作业时，虽然有保险绳但运动员还是会恐惧的，男的也一样。尤其是高空抓杠，要腾空起来抓住前面有一定距离的杠子，有的运动员下来都哭了。但你一定要能过这关，通过这个提高心理素质。”

　　传统上来讲，击剑队在大赛前很少给队员安排上述“磨练”，惯例是安排在冬训期间，但由于国际剑联在这个奥运周期将赛程修改得更加密集，击剑队无法像从前一样有宽裕的时间组织冬训。仁川亚运会开赛前的日子，队里就做过类似的心理拓展训练。

　　磨练意志品质更多的是针对年轻队员，而像雷声、马剑飞这样的老队员，技战术和经验上问题不大，王键表示关键是体能训练和避免伤病。“伤病问题雷声好一点，马剑飞两个膝关节都有伤，强度一大伤病就犯，老伤没办法根治。老队员就是训练、治疗、康复，再训练，反反复复，现在就是要控制住老伤，不要让它再有发展，避免新伤病。”

　　本届奥运会，女重和男花是中国队重点夺金项目，其中女重的把握要更大一些。备战期间，女重主要以海外拉练为主。谈到为何做此安排，王健说：“女重上半年基本都在国外训练，这样能更多接触到高水平运动员，除了比赛以外她们还是在国外俱乐部训练，长期跟外国一些奥运选手进行实战，适应对手。在国内再怎么打就这些人，高水平的都在国家队，再找高水平的没了，有一定的局限。”

　　按照奥运赛程，击剑比赛前两日将进行女重和男花的个人赛。王键认为，如果这两个优势项目能取得“开门红”，打出不错的成绩，会有利于后面团体赛的争夺。女重方面，中国队有高居世界第一的许安琪坐镇，男花则有卫冕冠军雷声和世界第三的马剑飞。

　　不过，经历过7次奥运备战的王键深知，奥运赛场上世界排名不能代表全部，“奥运会这种比赛很难说，对运动员是全方位的考验，即使你实力强，也会陷入和排位低的选手的苦战，最后的争夺基本就在一两剑之间。”