沙富周家拳：三派之长共冶一炉 后继有来人

周家拳海外传承人林振钦演绎周家拳的经典招数。

沙富小学，周家拳已经成为该校教育特色项目。

孩子们耍起拳来有板有眼。

孩子们在练习周家拳醒狮。

　　在江门棠下镇沙富村的人家眼中，学习周家拳是再普通不过的事儿。仅仅在沙富村，周家拳的授拳馆就有4家，镇里的沙富小学和虎岭小学也开设了课程。“练起来虽然累，可是能锻炼身体呀！”8岁的小豪学习周家拳才不到1年，已经打得有模有样，步法灵活，身姿稳当。

　　其实于整个江门，甚至整个广东而言，“周家拳”三字都不陌生，因为他不仅代表了武术派系的融合，也是中国功夫走向世界的典范。自清末民初，周龙始创周家拳，这一武术流派已在10多个国家繁衍生息，世代相传。

　　起源：

　　三派之长 共冶一炉

　　坐落于江门棠下镇沙富村的周家五虎纪念馆记录了周家拳的前世今生。馆内的宗师画像、刀棍器械还有各类锦旗和荣誉奖章每日被人悉心打理。村中有客来临时，纪念馆常是观赏的第一站。

　　周家拳的起源，村中老小都能说上一段。相传，周家拳创派始祖周龙年少时喜好国术，先是向乡中名拳师周雄学习洪拳，勤奋好学从不言苦，习得一身好本领。后到新会城谋生之时又得蔡九公授以蔡家拳。1910年，18岁的周龙在友人介绍下赶往南洋谋生，因在矿场行除暴安良之事遭到追杀，逃入山中一座极乐寺，有幸拜得该寺住持弘一大师为师，历时三载，又学到了北少林武学及医术。

　　得到弘一大师的真传后，周龙选择返回故乡，和弟弟们一起勤练拳术，悟出洪拳、蔡家拳和少林拳三大拳术精华，运用蔡家拳稳健马步，融会洪拳灵活手法和北少林拳腿法，创出沉雄刚劲的拳法，这就是周家拳。

　　由于周龙家世代务农，周家拳与器械的结合颇具乡野气息，除了武术中惯常使用的刀棍以外，锄头、铲子、耙子，都可以成为武器，在动荡的年代，保一家平安。

　　盛景：

　　1949年香港挂历中

　　出现周家拳影子

　　周家拳第三代传人周田的嫡孙周宝洪现在负责打理五虎纪念馆。前几日，他的师兄，也就是五虎纪念馆的捐资者林振钦刚从新加坡赶回来参加江门首届侨乡武术文化节，这让周宝洪高兴不已。因为每当师兄回国时，遍布江门各地的周家弟子都有机会聚一聚，既可切磋武艺，也可话话家常。林振钦还常常会带回一些小礼品，奖励拳术表现优异的后辈。

　　周家拳的传承与发扬是林振钦最为挂心的事情。事实上于整个广东而言，“周家拳”三字都不陌生，因为他既代表了武术派系的融合，也是中国功夫走向世界的典范。

　　据五虎纪念馆的记载，周家拳已在10多个国家繁衍生息，世代相传，遍布在海内外的周家拳馆已有近150家。其中除了大陆有50多家之外，中国香港有近30家，新加坡和马来西亚各有近20家。

　　在江门棠下镇文化站站长蒙胜福的收藏中，有一本1949年的香港挂历便记录了周家拳的辉煌时刻。挂历为中英文版，香港当地的景致依稀可见，其中一页的画面中，周家拳的醒狮队伍浩浩荡荡地在香港大街上游行，颇为轰动。周家拳的盛景可见一斑。

　　传承：

　　拳师进校授课

　　史料收集紧锣密鼓

　　林振钦记得，1964年，他创办岭光国术研究社时，来拜师的弟子不说络绎不绝，但至少人丁兴旺。而随着社会的发展，时代的变化，时至今日，习武之风已远不比当年，愿意或是主动拜师学艺的人越来越少，多数武馆日趋冷清。

　　不过让林振钦颇为高兴的是，国内的周家拳找到了传承的新方式，在走进课堂的同时，政府也加入到了拳术传承的队伍中。在沙富村，邀请周家拳师傅进校授课的小学就有沙富小学和虎岭小学。1-5年级的孩子们都有机会跟着专业的拳师免费学习课程。教学内容除了周家拳，还有带有趣味性质的醒狮。

　　孩子们年纪不大，耍起拳来一个个有板有眼，小身板挺得笔直，神情认真，即便是满头大汗了也不言苦，显然是下了不少功夫学习。

　　与此同时，周家拳的史料收集工作也在紧锣密鼓地进行。棠下文化站站长蒙胜福是资料收集、整理的主力。按照周家拳的发展规划，蒙胜福将把周家拳的拳谱、图片和文字编辑成书，申报省非物质文化遗产的资料整理也在同期进行。未来，周家拳还希望在发展过程中得到政府的更多支持，如在沙富建立周家五虎纪念广场、雕刻一批名人石像等。

　　对于周家拳的未来，林振钦抱有非常乐观的态度。因为在他看来，学习武术，不仅可以修身养性，也可以学会如何做人，懂得感恩，懂得拔刀相助，这些传统的精髓始终会为人所铭记和珍惜。

　　【风格】手法精严 步法灵活身法柔韧

　　周家拳以少林拳法为基本，取洪拳之刚猛雄健、蔡家拳之步法多变而自成体系。技法风格为：拳术注重手法，出拳刚劲沉雄，势大力沉；步法多变，闪展腾跃，转折灵活；对敌应战时，手法精严，步法灵活，身法柔韧，以快打慢，以刚克弱。“用力力中能借力，临机机内要关机”是对周家拳技法风格的诠释。

　　【讲古】创始人比武摘冠　声名大噪

　　民国时期，周龙创出周家拳后，周龙和周协、周彪、周海和周田几兄弟同到广州省城发展，恰逢黑旗军统领李福林提倡“军人体力与武术均属重要”，以比武方式招聘军队武术总教练。周龙技压群雄，取得桂冠，获聘为福军国术总教练。其间，周龙协助李福林平复贼匪之乱，保得地方治安稳定，声名大噪。李福林赞誉周氏五兄弟为“周家五虎”，赠与周家拳武馆“振武堂”馆号，并题赠“用力力中能借力，临机机内要关机”的对联，这副对联也作为周家拳的精髓传于后世。如今，李将军题赠的对联与梅花双刀图成了周家拳周仁义堂醒狮武术馆各分会馆的标志。

　　【传承人】林振钦：自费50余万　出书授拳育人

　　为了赶上江门首届侨乡武术文化节，周家拳海外弟子林振钦老先生10月23日凌晨3点便从新加坡踏上了回国的旅程。当南都记者请他展示周家拳的风采时，林振钦特意在中外周仁义总堂五虎纪念馆内宗师神位前一展身手。

　　尽管已有75岁高龄，林振钦仍精神矍铄，“罗汉出洞”、“丹凤朝阳”……一套套周家拳的经典招数使得行云流水，毫不逊色于年轻的弟子们，高难度的踢腿动作也是说来就来，依稀可以看出当年的风骨。

　　为了传扬周家拳，在过去的数年间，林振钦自费50余万元出了《我的人生琐忆》等三本书，书中囊括了他的人生百味，其中修习武术是浓墨重彩的一笔。在他看来，习武不仅可以有一技傍身，还能获得从身到心、由魂而魄的质的提升；且习武亦是一种情感的注入，修身养性的同时还可匡扶正义。

　　此外，出于传承目的，1964年，年仅19岁的林振钦便已在新加坡开创岭光国术研究社，50余年来义务授徒，光耀武术。经过林振钦的传授，周家拳的弟子遍布世界各地。

　　采写：南都记者 谢婷 实习生廖璇 通讯员 张继君

　　摄影：南都记者 谢婷

　　【部分资料由五邑大学体育部老师索奇山、棠下文化站站长蒙胜福收集整理】