出现腹痛黄疸或是早期胰腺癌 怎么预防是关键

　　伴随着《滚蛋吧！肿瘤君》的热映，肿瘤成为近期的热门话题。前不久，美国前总统卡特也对外透露，患上癌症。虽然现在还不确定他所患的肿瘤类型，但卡特曾在回忆录中透露，他的家族有胰腺癌病史，所有家庭成员均定期接受体检。卡特的父亲、弟弟和两个姐妹均死于胰腺癌。胰腺癌是怎么样的一种病？又有哪些症状呢？

　　胰腺癌的关键诱因或在于家族遗传

　　胰腺癌是一种很隐蔽的恶性癌症，其往往是在疾病的晚期阶段才被检测出来，而且患者的5年生存比率低于5%；尽早地鉴别出患病及风险个体对于进行患者的早期防治非常关键。

　　胰腺癌的病因尚不十分清楚。其发生与吸烟、饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、过量饮用咖啡、环境污染及遗传因素有关；近年来的调查报告发现糖尿病人群中胰腺癌的发病率明显高于普通人群；也有人注意到慢性胰腺炎病人与胰腺癌的发病存在一定关系，发现慢性胰腺炎病人发生胰腺癌的比例明显增高；另外还有许多因素与此病的发生有一定关系，如职业、环境、地理等。

　　为了更好地理解遗传性和非遗传性胰腺癌的临床特性，前些年，来自格拉斯格大学的研究者AndrewBiankin博士及其同事对766名胰腺癌患者进行研究。最后，他们研究发现，个体从父母遗传下来的易感基因或许在其一生中在患胰腺癌的风险上扮演着重要角色，而且在评估个体患胰腺癌的风险时，评估其家庭的胰腺癌史及其它恶性疾病的发生也非常有必要。

　　出现腹痛消瘦黄疸或是早期胰腺癌

　　早期胰腺癌并无特异的症状，最常见表现为上腹部饱胀不适、疼痛。疼痛是胰腺癌的主要症状。呈持续性疼痛，期程度和饱胀不适、钝痛等相同。黄疸是作为诊断是否患有胰腺癌的重要依据。早期还可能会出现消瘦、乏力等症状。

　　因其症状不明显，所以大家应该重视定期进行体检。胰腺如果有问题，一定要及时去找专业医生诊治。

多吃健康食物预防胰腺癌

　　胰腺癌的发生在一定程度上受到饮食、日常行为以及精神压力的影响。所以，在预防上，最重要的就是多吃健康食物，多喝绿茶，尽量少吃高脂、高油、多盐的食物，多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉。

　　美国一项研究发现，那些摄取某些健康食物较多的人，比如橙色和深绿色蔬菜、豆类、全麦食品和低脂牛奶等，患胰腺癌的风险较低。

　　此外，要戒烟，少喝酒，不给自己太大的心理压力，找到合适的情绪宣泄渠道。