警惕：
保健理疗虽好，也不可随便做
身体有些腰酸背痛，
很多人都喜欢去做按摩针灸之类的保健。
但是，保健虽不是吃药，
也不是随随便便就可以做的，
乱来的话，风险很高！
2016年9月，广西南宁男子马某因脚痛到某养生中心做刮痧、按摩、放血等保健理疗，该养生中心对马某使用热敷床垫理疗，马先生出现身体不适，有抽搐、呼吸困难等现象，但该养生中心仍将理疗做完。当日凌晨马某死亡。司法鉴定认为，符合中枢神经系统血管炎合并颅内出血致死，热损伤在死亡中构成辅助因素。根据司法鉴定结论，法院认定，马某的死亡是其自身疾病引起，应由其自负一定责任。
今年5月，上海市长宁区，27岁男子小张在一家浴室做了按摩。技师帮小张从左到右扳了一下脖子，“有轻微的响”。小张从浴室离开后，没多久就感到头晕、难受，继而无法行走。小张当晚被紧急送往医院，次日因抢救无效宣告身亡。
几大常见理疗方式禁忌有这些
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颈部按摩“三高”人群不宜按摩颈部
很多老年人，由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。如果按摩颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。
有颈椎病要谨慎颈部按摩
在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引，会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。因此如果感觉颈椎不适，千万不要自作主张先行按摩，应及早到正规医院进行诊断，再确定治疗方案。适于推拿、按摩治疗的，也应在专业医疗机构进行。
患骨质疏松不宜按摩颈部
老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外。因此老年人应谨慎按摩，并且时间不宜超过半小时。
拔火罐
拔火罐虽然有一定物理治疗的作用，但有不少人其实并不适合拔火罐。
首先，有心脏病、皮肤病、血液病、结核病、各种传染病的人，以及体质特别虚弱的老年人最好慎用此法。血压低的人也不能拔火罐，以免加重原来的疾病。
另外，糖尿病患者尽量不要刺血拔罐，否则皮肤不容易愈合，容易并发其他炎症。更重要的是，拔火罐时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。
孕妇、月经期女性也不应轻易拔火罐，以免加重症状，甚至拔火罐可能引发孕妇先兆性流产。
刮痧
心脏病、高血压一类的病人，以及气虚或血虚等虚症体质的人不适合刮痧，普通人如果觉得疲劳、乏力，最好也不要刮痧。
放血疗法
放血属于侵入性疗法，是要严格管控的，必须具备国家执业医师资格的人才能操作。2015年1月，河南一名11岁男孩喉部肿痛，“医生”采用放血疗法后不慎割破喉咙，孩子当场身亡。
当然，最重要的一点仍然是，
身体不舒服，
要到正规专业的医疗机构诊治，
切莫乱来！
来源：广州日报，部分综合新闻晨报、南国早报
文：广州日报全媒体记者 魏丽娜 通讯员 席林林
