夏季儿童防溺水最全手册！
为了孩子一定要看！
儿童防溺水措施”六不准”：
1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4、不准到不熟悉的水域游泳；
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
切记以下几点：
1
不要单独一个人去玩水
2
从事水上活动应穿救生衣，以维护自身的安全。
不明水域不可贸然下水或跳水，以免造成溺水或意外伤害。
过饿、过饱都不宜下水。
3
绝不搭乘超载的船只。
4
生病、精神或情绪欠佳时不可下水。
5
勿过于激烈运动或远离岸边游泳，以免抽筋造成意外。
下水前先做伸展运动暖身，并淋浴做好个人卫生后才能下水。
6
不要在温差太大（水温过冷或过热）的环境下游泳。
在水里不宜停留太久，以免过度疲劳，通常半个小时即上岸休息，可恢复体温。
来源：广东公共DV现场
责任编辑： GDN002
