洗澡搓下来的白条是身体正常代谢造成 不需过于担心

　　我们平时洗澡搓身体时会发现搓出一些白条，有些爱干净的人就纳闷了，为什么我每天洗澡可身体还是那么脏啊，咋就洗不干净呢。那么，搓下来的这些白条究竟是什么呢？

洗澡搓下来的白条是什么

　　搓澡搓下来的白条主要成分包括：皮屑、油脂、汗、灰尘。身体进行新陈代谢，一些体内代谢的皮屑、油脂、汗水会依附在皮肤表层，再加上空气中灰尘，所以我们在搓澡时就出现了灰白色长条物，只要洗澡用力搓都会或多或少的搓出一些白条。但是要清楚，这并不一定是身体脏造成的，而是身体每天都在进行正常代谢造成的，不需要过于担心。

　　经常洗澡有利于身体健康，但是经常用力搓澡是不好的。经常搓澡会损害身体，会破坏角质层，刺激皮肤导致湿气侵入。常常搓澡，我们皮肤的天然保护屏障会越来越差，加上夏季湿热又爱用空调、风扇，湿气很容易入侵体内！过度搓澡可诱发或加重皮肤病。经常搓澡，皮肤会发红带疼，这时候再用刺激性强的沐浴露，会容易引发皮肤皴裂起皮或瘙痒症状。所以我们平时洗澡时最好不要每天都用搓澡巾用力搓皮肤。另外，不能在剧烈运动后、饱食后搓澡。同时，搓澡的时间不能过长，不能过于用力，一定要使用质量好些的沐浴露。洗完热水澡后，喝一杯热茶水，一方面可以补充人体流失的体液，另一方面还有助于身体排毒，抵御湿气入侵。