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造成腿上皮肤干燥的原因 4招可保养腿部肌肤

2017年02月27日 11:10 家庭医生在线  评论(人参与

  4招可保养腿部肌肤

  腿上皮肤干燥大致原因有三点:一是天气干燥,二是洗澡水过热,三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂、维生素补充太少,这些都有可能造成皮肤干燥。下面4招可保养腿部肌肤:

 一、沐浴保湿

  泡个热水澡是非常享受的,而且还能促进新陈代谢,还有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度,39-42度最为恰当,因为高温产生超强的去油力,这样反而会让细胞受伤。

  建议:如果沐浴频繁会导致肌肤干燥、松弛等肌肤问题。建议隔天沐浴。

  二、产品润肤

  皮肤沐浴后,天然的皮脂会被冲洗掉,这样容易导致水分流失,干性肌肤的你会更加严重,所以在沐浴后,为自已涂抹上润肤的产品,这样有利于皮肤吸收,同时还能防止水分流失,帮助你细腻肌肤。

  建议:选择适当的沐浴用品。很多MM喜欢用泡泡多的沐浴产品来洗澡。其实,这样对皮肤造成的伤害是越来越大的,所以应选用滋润型的产品。特别是35岁以上的人,更应该选用一款防干裂、过敏的沐浴品。

  三、 全身保养

  肌肤在沐浴后,特别容易受到刺激,在涂抹上体乳后,记得穿上一件透气性佳的衣物,或是喝杯水,帮助肌肤补水,多了解肌肤——脸、背、颈、手、足在寒冷季节的需求,从头到脚提供肌肤妥善的保养,这才是保养的正确观念。

  四、 饮食调理

  另外除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。

  洗澡后这样做 腿上皮肤更光滑

  1、在洗澡过后,擦干水后,注意不要擦的太干,不要擦得太用力;

  2、然后把润肤霜倒出一些放手上,均匀的涂抹腿部;

  3、如果你的腿部实在是太干燥了,请参照以上方法,涂厚厚的一层,用保鲜膜包好,过两个小时,再揭下保鲜膜。

  以上步骤最好每天坚持,不然还是无法抵御干燥的;最后要补充胶原蛋白,喝点滋润的补汤,这样才能从内到外都水水的。

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