2017莞马松山湖社会体育指导员培训活动圆满结束

　　在东莞市体育局的正确指导下，2017年10月28日—29日，由松山湖（生态园）宣传文体局主办，东莞市社会体育指导员协会、东莞市微马跑步协会社会体育指导员服务站承办的”喜迎亚锦赛暨2017莞马·2017年松山湖社会体育指导员（马拉松项目）培训班及2017松山湖国民体质监测活动“圆满结束，活动共吸引了150多位学员报名，经审核后共有100位学员参与本次培训，并进行了体质监测。接下来将进行笔试成绩评定，体质监测及社会体育指导员考核双重通过者将获得由国家体育总局认可的：社会体育指导员（马拉松项目）证书。

　　《2017东莞体育工作会议》中提出，“2017年东莞将深入开展全民健身工作，建立健全体育公共服务体系，积极发展体育产业，抓好竞技体育发展，全面打造全民运动之城。”为迎接16届亚洲马拉松锦标赛暨2017东莞国际马拉松赛事，更好地促进和推动松山湖群众体育事业，提高我市“运动之城”的品牌度，帮助松山湖企业更好地发展。通过社会体育指导员（马拉松项目）培训及国民体质监测这双重助燃剂，增进市民、企业员工身心健康，提高生活质量；结合国民体质监测系统分析测试者体质存在问题，给出专业的运动处方，同时让持证指导员深入社区、企业指导群众科学、健康地锻炼，活跃社区、企业文化氛围，促进其精神文明发展，提升工作效率。努力帮助松山湖社区居民、企业人才健康成长，助力松山湖高新产业持续、良好、健康地发展。

　　本次为期两天的理论+实践的培训与考核的培训班受到大家的热烈欢迎，全员在规定时间内全部准时到位上课并参与体质监测活动。在本次参训的100名学员中，有来自松山湖各行各业的人才：松山湖各企事业单位的工作人员、跑步爱好者、高校学生以及社区居民。

东莞市微马跑步协会执行会长牛凤梅

　　东莞市微马跑步协会执行会长牛凤梅在培训开幕式上说到：“党的十九大会议胜利召开，报告中提到广泛开展全民健身运动。在东莞市体育局、东莞市生态产业园管理委员会、松山湖宣传文体中心的正确指导下，开展本次社会体育指导员（马拉松项目）培训，结合国民体质监测系统，让身体素质优秀、经过专业培训的社会体育指导员持证上岗更好地服务群众。打造全民运动之城，助力推动我市群众体育，只有专业化规范化的道路才能实现持久落地。社会体育指导员才是真正推动全民健身最重要的人，起着承上启下非常重要的作用！所以希望在座的各位学员珍惜本次社会体育指导员培训的课程，把课堂上学到的专业技能及专业知识更好地服务到松山湖各社区群众，推动松山湖全民健身运动的科学、健康地发展！”

　　为培养身体素材优秀的马拉松专业复合型人才，更好、更快地推动我市全民健身事业专业化、规范化发展，努力推动社区科学全民健身的发展，这次的社会体育指导员（马拉松项目）培训班请了广州体育学院赖齐花、RSLab专业1级跑步教练黄常勇、深圳大学副教授、硕士生导师邓万金老师和中国马拉松路跑指导员何胜鸿四位专业讲师为学员授课。

　　通过专业的培训，学员们全面了解国家关于社会体育指导员管理方面的理论，系统科学的学习马拉松跑步技术训练/耐力训练计划，膳食营养与运动补给以及赛前热身练习及跑后的肌肉牵拉放松。四位导师生动风趣的讲授，让学员收获颇丰，不仅学习到路跑专项的技巧与知识，更深刻的认识到科学跑步的重要性。

　　培训还安排广州体育学院国民体质监测专家及经验丰富的国民体质监测工作人员进行现场体质监测指导，本次监测培训共安排了十项体质监测项目，测定中包括身高、体重、握力、纵跳、俯卧撑（男）、仰卧起坐（女）、坐位体前屈、闭眼单脚站立、肺活量、台阶测试10个项目。本次培训双管齐下，确保了持证上岗的社会体育指导员素质得到充分保证。

　　这次的社会体育指导员（马拉松项目）培训课程内容安排得很满，虽然只是短短两天，但也让学员们收获良多。相信在东莞市体育局、东莞市生态产业园管理委员会、松山湖宣传文体局的正确指导下，松山湖群众体育未来将更好的发展。接下来，通过本次专业培训的社会体育指导员将持证上岗，陆续走进松山湖社区中去，助力提高社区体育人口，把科学的路跑知识更好地传授到社区居民中，让大家用科学的方式跑步方式推动我市全民健身事业、助力亚锦赛暨2017莞马，更好地促进东莞全面打造全民运动之城。

　　运动之城让东莞这张城市名片更加铮亮，“全国游泳之乡”“举重之乡”“龙舟之乡”“龙狮运动之乡”“斯诺克冠军的摇篮”“全国篮球城市”等美誉，早已塑造了市民心中“全民健身”的理念雏形。而现在，通过社会体育指导员（马拉松项目）专业培训的学员将成为“全民健身”的领路人，在东莞市体育局的正确引领下，在东莞市生态产业园管理委员会、松山湖宣传文体局的带动下，让“全民健身”这颗种子在社区居民中生根发芽，促进松山湖群众体育健康、持续地发展！

看看他们怎么说

　　一组学员、志愿者协会秘书长刘建良刘建良：社会体育指导员这概念，我前些日子才有所听闻。我每个星期都有去跑步，但通过培训才知道我很多动作都是不规范的，例如运动前拉伸，跑步姿势等等。培训之后回去肯定会与朋友分享培训内容，并“持证上岗”，用一传十，十传百影响和指导更多的人，科学跑步。

　　六组学员、在职会计师周威静：第一次参加这样的培训，感受颇深。一是授课老师的培训课程专业，系统，理论和实际相结合，让学员融会贯通；二是老师与学员的互动性较强，耐心解答学员的疑问；三是工作人员的服务热情周到。我体质稍弱，经常感冒，我的觉悟就是从此要科学跑步锻炼身体，让自己的身体棒棒哒。

　　三组学员、广东医科大学学生马海珊：专业的培训为我们解答了很多有关马拉松的疑惑，譬如马拉松赛前赛后饮食补给的误区。还有专业教练教我们正确的跑姿，如何拉伸并纠正我们的不规范动作。

　　九组学员、广东医科大学学生陈婉玲：这两天的学习，受益匪浅，对马拉松也有了新的认识。想要很好的跑完一场马拉松，需要的不仅仅是正确的跑姿，而且在拉伸、饮食方面等也有很高的要求。和老师、许多参与马拉松比赛的前辈们学到了很多东西，真的很开心，也希望自己学到的知识能够帮助别人。

　　如果你想学习科学的马拉松跑步课程，如果你想更好地学习如何指导身边亲朋好友科学地运动，更多咨询，敬请关注东莞市微马跑步协会公众号。