摆脱苹果脸 每天一杯豆浆减轻红血丝

　　研究证明，有15%的毛细血管扩张与遗传性关系密切，但大部分还是因为后天环境中的刺激造成的。如果毛细血管壁脆弱、遇冷遇热或情绪激动时，脆弱的血管壁在不断承受压力的过程中，很容易发生血管壁破裂，血液渗出，在皮肤表层就可以看到一条条明显的红血丝，随着时间的推移，红血丝会不断增长增多，最后形成“苹果脸”。想让脸上红血丝的情况不再出现？找出原因是关键。

　　原因1：温差刺激。寒冷的冬天，当你进出室内外，在温度随意切换的瞬间，脸部皮肤受到刺激是平时的数倍。再加上冷空气刺激、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激，都会造成皮肤缺氧，脸上皮肤红细胞数量增多，红血丝就不可避免地出现了。

　　原因2：美容过度。美容院里很多产品含有果酸，这类产品具有很强的剥脱作用，从而达到美容的效果。脸上的角质层变薄，就容易出现红血丝的现象。

　　原因3：频繁去角质。去角质过于频繁，会导致脸上的皮肤变薄，从而使得脸上出现红血丝。去角质最好是半个月一次，选择温和无刺激的产品。

　　原因4：辛辣食物。辛辣刺激的食物容易刺激脸部毛细血管的扩张，脸上就会出现红血丝，所以必须管住自己的嘴。

　　原因5：洁面方式不当。使用强碱性或强酸性的洗面奶，过高或过低的水温，加上用力过度，红血丝极易产生。

　　找到原因就可以对症下药，可以试用如下方法减轻红血丝的情况。

　　每天一杯豆浆。豆浆中含有丰富的维生素E，可以增强细胞的抵抗能力，令脸上的红血丝状况得到缓解。此外，还可以喝蜂蜜水。但需要注意的是，豆浆跟蜂蜜不能同时喝，因为蜂蜜中的有机酸与蛋白质结合后，会产生变性沉淀，不易被人体吸收。