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蘑菇与鳕鱼共烹鲜上加鲜 鲜蘑菇煎鳕鱼

2016年08月23日 08:20 大洋网-广州日报  评论(人参与

  蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的另一种味道,就是鲜味,所以它适合与很多食材共烹,并能充分吸收其他食材的香味。今天将蘑菇与鳕鱼共烹,可谓鲜上加鲜。

  材料:鳕鱼250克,鲜蘑菇75克,洋葱50克,盐、胡椒粉、柠檬汁、喼汁、和风烧汁、菜油各适量。

  做法:洋葱切丝备用;蘑菇洗净切开(大蘑菇一开四,小蘑菇一开二)备用;鳕鱼洗净后吸干水分,加入适量盐、胡椒粉、柠檬汁、喼汁拌匀,开锅下油,下鳕鱼,用中火煎一分钟,然后收小火,煎半分钟至其中一面呈金黄色,将鳕鱼翻转后以同样的火候和时间煎另一面,煎好上碟备用。开锅下油炒香洋葱,下蘑菇,以适量盐、胡椒粉调味,将炒熟后的洋葱和蘑菇置于鱼面,淋上少许和风烧汁,撒上葱花即成。

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