分享拿手菜 微波食谱蚵仔煎
材料:新鲜的牡蛎若干,鸡蛋1个,小白菜少许,地瓜粉150克,淀粉50克,食用油、盐各适量。做法:
1。牡蛎用盐洗净,沥干水分,小白菜洗净切段备用;
2。往煎烤盘加入适量食用油,放进微波炉以高火预热5分钟(不加盖),放入牡蛎用高火煎烤3分钟;
3。拿出煎烤盘,倒入地瓜粉、淀粉、水、食用油、盐等拌匀的调料,再将蛋液和小白菜段一起倒入;
4。煎烤盘加盖后再次放入微波炉,以高火加热6~9分钟即可。
微波炉助你烹调家常菜,能让你便捷、优雅地做出可口美食。
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