东莞时间网讯(记者 范晖帆)本月中旬,东莞市第九届运动会射击比赛落下帷幕,东城街道代表队“射落”10面金牌、11面银牌以及6面铜牌,还在该项目中以598分夺得了团体总分第一的好成绩。而这支队伍的队员有不少就来自花园小学、东城小学和东城中心小学等学校,最小的只有8岁。
课余之外练射击,这个校园项目不仅让孩子们从中收获了荣誉,还锻炼了他们的抗压能力和心理素质。
项目
1996年射击已走入小学校园
射击,是一项听起来特别“高大上”的项目,但其走入东莞小学校园的时间却很早。据东城花园小学综合科科长何欢春介绍,花园小学1996年就已经设立了射击队,并坚持至今,走出了很多射击好手。在本次市运会中,东城射击队共有66名队员参加,平均年龄只有12岁,其中,就有36名队员来自东城花园小学。
这些小队员们参加的项目主要包括两大类,分别是气步枪以及气手枪,两者所使用的均为铅弹。在比赛中,每个项目限定子弹发数,队员们射击靶子得分,最后将所有成绩相加,获得名次。
必备素质
体型稳、学习佳、纪律好
射击很酷炫,但要练好射击却不那么容易。东城花园小学射击队教练尹福轩告诉记者,由于枪支比较重,再加上射击需要极大的专注力,所以在选拔人才时,在学生的体型、成绩以及纪律等方面均有要求。
她说,体型和比例合适的孩子稳定性更好;而学习成绩好则意味着其领悟性高,这对未来的发展很重要;另外,由于射击要接触到枪支,所以队员们一定要服从纪律。
何欢春也表示,射击对人才的要求和田径等运动不一样。“相对来说,射击是一项比较静态的运动,所以孩子们一定要做到很冷静、专注。”
影响
超强专注力助推学习
台上一分钟,台下十年功。好成绩的背后,是队员和教练付出的汗水和努力。记者了解到,为了备战市运会,东城街道代表队的成员们这一个暑假都在训练。何欢春说:“我们每次训练时间都比较久,而且不会很热闹,往往就是独自一人在反复瞄准、反复练习。除了一些必要的指导,连教练都不会和队员多说话。”
在这略显枯燥的训练方式下,孩子们的专注力得到了极大的提升。而这又反馈到队员们的学习上。何欢春表示,对一般的学生来说,要在课堂里坚持40分钟并不是一件易事。但射击队员们却可以将射击场上的专注转移到学业上,保证全程全神贯注,学习效率会有非常大的提高。
尹福轩还表示,练习射击项目对提高孩子的抗压能力也有正面的影响。据介绍,为了让孩子们习惯比赛氛围,学会调整紧张的情绪,教练们在训练中会故意模拟赛场情况,例如坐在队员们背后,施加压力;在射击时制造一些干扰等。在此之下,孩子们的抗压能力有所提高,心理素质也得到较好的锻炼。