新浪首页|新浪广东|城事|汽车|财经|鲜城|旅游|城市|美食|快投诉|网站地图|手机版
湛江

新浪广东>湛江>正文

夏日里的清爽美食 芝麻酱洋葱鸡沙律适合东方人口味

2017年05月24日 11:27 大洋网-广州日报  评论(人参与

  闷热的天气里,人的食欲一般比较迟钝,这个时候适合吃点清爽的东西。例如今天介绍的沙律,麻酱配沙律是东方人的口味,诸君有空不妨一试。

  材料:洋葱100克,鸡腿肉150克,生菜150克,盐、糖、生抽、豉油、芝麻粒、麻油、芝麻酱、米酒、花生油各适量。

  做法:洋葱洗净切丝,炒香备用;芝麻粒炒香备用;鸡腿肉洗净切粒状,以豉油、糖、米酒腌制片刻,煎至熟透后备用;生菜洗净,浸入冰水片刻,切约1.5厘米块状备用;在容器中倒入适量芝麻酱、麻油,下少许矿泉水稀释,加入适量盐、糖、生抽调味,放入生菜、鸡肉粒拌匀,最后撒上洋葱丝、芝麻粒即成,食用时可放少许海盐。

 

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 通行证注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2017 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司版权所有