中山30所学校足球教练赴恒大足校学习

皇马教练米克尔培训中山足球教练

　　南方日报讯 （记者/高薇 通讯员/严庆中 戴淼元）“足球教学，要注重训练孩子的基本功。把动作做完整、做好，这样才会向着好的方向发展，否则是没有效率的，只会不断重复错误。”3月11日，在恒大足球学校内，皇马教练米克尔·拉萨不断地向前来学习的中山足球教练强调这一观点。在他看来，基层足球教学一定要注重学生们的基本功，要科学地制订训练计划、重视细节。

　　3月10日，中山市省级以上特色（推广）校工作暨培训会议在市实验小学召开，全市20所全国校园足球特色校、10所广东省校园足球推广校的分管领导和教练共80多人参加会议。中山市教育和体育局副局长李良介绍，今年中山市将重点抓好校园足球普及工作，保证每周一节足球课。同时，还将借助巴西桑托斯教练团队，培育校园足球氛围，提升校园足球技战术水平。在“4+2”六级联赛的基础上，中山还将推动开展夏令营、冬令营活动及特色校联赛，并做好足球教师培训，通过不同层次专业培训进一步提升教练的业务能力。

　　当天下午，30所学校的50多名教练员还前往恒大足球学校学习。恒大足校学校校长刘江南为学员们讲了一堂题为《中国青少年足球训练的理论思考与实践探索——恒大足球学校实证研究》的理论课。他从中国足球及青训发展现状、国内外青训成功经验、建立科学的中国足球青训体系和办好新型足球学校的理论举措等方面，向学员们阐述了他对足球青训的研究成果。

　　3月11日，皇马教练米克尔·拉萨结合基层足球教学的实际，给教练们上了一堂实践课。他从热身训练、正式训练和放松训练三个部分入手，讲述了基层足球教学中的注意事项。例如，热身训练时，如何在传球和抢球的过程中做好基本功训练；在正式的比赛中，如何正确射门等。“我来中国后发现，很多球员射门时总是踢飞球，我觉得这和基本功不扎实有一定的关系。”米克尔说，一个优秀的足球教练首先要教学生练好基本功，不能急功近利而忽略这一点。

　　在上课的过程中，他还一直强调细节问题，他认为，只有细节做好了，才能提高训练的效率和质量。“我们在抢圈时，会把球到处放，这样每捡一个球就要花一分钟，一节课捡30次球就要花30分钟。如果将球放在旁边，马上就能换，就省下了30分钟的捡球时间。”他说，对球员和教练员而言，每一分钟的时间都很宝贵。在国外，14岁的孩子一周训练两三次，每次训练时间不过一个半小时，在这样的情况下要踢好球，就要提高训练质量，要根据学员的实际情况，制订科学合理的训练方法。