临近九月，新学期也将拉开帷幕，全国各大学校和训练基地里又掀起一阵 “ 军训热潮 ”，且从线下蔓延到网络上。对于军训那点事儿，近日有学生发帖求支招想逃避军训，网友力荐装病，网购病假条也成最受欢迎 “ 绝招 ” 之一。此外，还有家长担忧孩子吃不消竟同意不参加军训，遭网友吐槽。有老师认为，逃避军训是不负责任行为。
学生网上发帖求助，欲当 “ 军训逃兵 ”
近日，随着全国新生军训大规模地展开，“ 军训 ” 一词也成为网络上学生党所关注的热门话题之一。贴吧、知乎、微博等各大平台上讨论区活跃，不少学生们发帖询问关于军训注意事项、必带物品以及防晒等问题。然而，记者还发现，不少学生更关注另外一个问题：如何逃避军训？
“ 军训太可怕了，脚快残了 ” 一位网友求问如何减少军训受苦时这样说道。对于更多人来说，怎样找个理由不去军训才是最为关键？帖子发布短短几天就有一堆 “ 大神 ” 跟帖支招，“ 家里有事 ”、“ 来大姨妈 ”…… 然而最多学生表示亲测有效的办法就是 “ 装病 ”，且最大利器为颇具说服力的病假条。评论中，有网友直接亮出解决方案，可以托关系找医生开证明；也可以网购病假条，方便快捷。其中不少网友表示自己就曾 网购病假条逃过军训而未被发现。
根据网友提示，记者在 QQ 群搜寻 “ 病假条 ” 联系到代开证明的客服，并以学生身份询问对方如何开病假条以逃过军训。该客服告诉记者，只需提供姓名、性别、年龄以及休假时间，病情随意开，军训的话还推 荐填写崴脚、急性胃溃疡等病情，价格最低 80 元，隔天可收到病假条。当记者再度询问是否保真顺利通过？该客服说，“ 尽管放心。”
不军训理由多多，家长担忧孩子吃不消
在我国，普通高等学校和高级中学的学生在就学期间，须接受基本军事训练。军训的目的是经过严格的军事训练，培养青年学生艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质，以及团队 协作、并肩进步的集体主义精神。同时，还能让青年学生在学风、生活作风以及组织纪律观念上得到锻炼。简单地说，军训就是主动 “ 吃点苦 ”。
事实上，与真正的军事训练相比，在校学生军训的艰苦程度已经大大降低，近年来，有些学校和地区已经放松了对军训的硬性要求。为何有学生就是不想参加军训？
记者通过网络以及线下采访解到，有学生确确实实是因为生病无法参与；有学生身体本无大碍但素质较弱，担心自身无法承受强度训练或出现中暑、晒伤等意外；有学 生仅仅是因为不想晒黑怕变丑；有学生还担心教官太严、太凶，怕做不好会遭到打骂；也有学生认为军训只是短期内进行一些简单训练，没有多大实质性的意义，只 会 “ 白白受苦 ”。当然，还有一些女学生更担心军训撞上 “ 大姨妈 ”，“ 尤其痛经时，整个人只想葛优躺，更别说军训了。”
日前，有媒体报道《陕西准高中生军训时猝死》一则新闻，引发社会广泛关注。评论区中，不少家长表示，一方面想孩子参加军训锻炼身体，但另一方面又担心孩子吃 不消，也很纠结。今年孩子升初一的黄女士就很操心，“ 暑期军训不是高温就是大雨，孩子还小，就总担心他不会照顾自己。”
本以为军训是学生的事情，结果不少家长也因为孩子军训忙得 “ 团 团转 ”，不是帮忙打点各种准备物品，就是担忧、叮嘱，有家长发帖表示希望去军训场地看望孩子，还有网友曝出同事家孩子嫌军训累放弃参加，家长也同意，引发 了不少网友吐槽。大多数家长表示，还是愿意放手让孩子去参加军训，认为这是孩子成长的一部分，“ 该吃的苦还是要吃 ”，“ 不要矫情 ”。
老师：逃避军训是不负责任的行为
8 月 22 日，福田区梅林中学 2016 级高一新生在深圳市综合素养训练基地开展为期 7 天的军训活动。据该校王志强老师介绍，今年学校近 600 人参加军训，也存在少数同学由于各种原因无法参加，但来年会进行补训，因而军训是逃不掉的。
王 志强老师去年从深大毕业，学生时代就曾经历过三次军训。他表示，很多学生平时在家里懒散惯了，又很少吃苦，因为清楚军训是一个 “ 吃苦受罪 ” 的过程，会比较排斥。但他认为，学生选择逃避军训其实是一种不负责任的行为，不值得提倡。作为老师，他也希望学生能够正确看待军训，军训是可以磨炼意志、 培养精神，对于新生来说还可以快速建立友谊。同时，军训也是一种爱国主义教育，让学生了解军队精神，在接受军事训练的同时能够居安思危，有忧患意识。
王 志强还说，学生毕竟不是职业军人，还是要注意军训强度，不能超过未成年人身体所承受的负荷。如果学生出现身体不适，一定要及时停止军训，做适当医学处理。 作为一位 “ 军训 ” 过来人，他还表示，除了常规训练，现在的军训方法可以更加多样化，让军训更加丰富多彩且有意义。
教官：通过军训让孤僻的孩子融入集体
那么，新生军训到底训练什么呢？深圳综合素质教育基地的曾教官告诉记者，基地军训一般包括立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下、起立、敬礼、齐步行径与停 止、正步走行径与停止、跑步走行径与停止等队列训练及军体拳学习，然后还会有唱军歌、看电影、联欢晚会、国防教育或急救知识之类的讲座教导等活动，也使军 训增加一定趣味性，不至于那么枯燥，学生也不必过分害怕军训。
谈及现在学生整体素质，在曾教官看来比以前要好，有很多学生平时也很热爱锻 炼。当然也有些学生身体素质较差，作为一位经验丰富的教官，他表示基本可以从外表 做出判断，或是一番训练下来也有所了解，会根据学生的承受能力做出相应措施，但现在孩子自尊心都挺强的。例如，梅林中学第二天训练时，有几位学生吃不消， 可能是平时低血糖或肠胃不太好，就让他们去旁边休息。但是学生一休息够了，就马上打报告要求回归列队，很积极。
曾教官还说，一般天气太炎热，都会选择在室内开展讲座教导或在阴凉处训练，有时还会延后中午训练时间；下雨则会在雨棚下训练，还会煮些姜糖水给学生驱寒等，一般有接到大病的也都会登记，保证 “ 安全第一 ”，因而家长也不必太过担忧。
在带学生军训的过程中，曾教官有个感触就是有些学生性格比较内向或孤僻，他通常也会特地去留意这类学生，想办法帮助他们更加活跃起来，参与并融入这个集体。
医生：女生军训撞上经期可请假
参加军训时应该注意什么？深圳市宝安区第五人民医院王医师表示，暑期高温天气易中暑，建议学生多喝水，及时补充身体所需要的水分；同时避免太阳直射，可以准备些风油精、清凉油等防暑药品。军训也是个 “ 体力活 ”，他还提醒学生要合理饮食，防止低血糖，注意休息。
王医生还表示，患有先天性疾病的学生，不适合参加军训，军训前可做相应体检，家长不应隐瞒家庭病史。他还说，国民素质靠平时锻炼，军训量力而行，学生如果实 在支持不下去，一定要及时告知，千万不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。此外，他还建议，女学生来例假尽量不要参加剧烈运动，如果军训恰遇月经 期，可向老师或教官说明并请假。
深圳晚报见习记者 庄楠楠 编辑 武晓晨
