训练中的陈明慧陈明慧，华南农业大学经济管理学院2016届毕业生。2016年11月，她在第三届狮山世界咏春拳大赛女子60kg级擂台赛中夺得冠军。
自大一进入武术协会起，陈明慧就跟随傅强教练学习咏春拳与综合格斗，四年多的时间里，她获得不少武术比赛的奖项：广东省传统武术锦标赛二等奖、第一届叶问杯世界咏春邀请赛小念头成年组第七名、大学生武术对抗赛轻量级第三以及大学生武术对抗赛女子第一名。
从高中开始接触咏春拳的她，曾在训练时不慎受伤，眼睛瞬间瘀青，化四层妆都盖不住。为了参加这次国际大赛，她在训练时更是把脚底磨掉三层皮。
文、图/广州日报全媒体记者徐静
通讯员蔡巧敏、贝泓、周志荣、方玮、谢韩
陈明慧从高二开始接触咏春。“最开始我是跟着学校的一位师兄学散招，散招来自咏春。”回想起刚开始和咏春结缘，陈明慧说，她对于咏春，仅仅因为喜欢，“大概是一见钟情吧”。
上大学后，陈明慧有更充裕的时间去学习咏春。她的教练傅强在陈明慧的武术道路上扮演着亦师、亦兄、亦友的角色，“我们之间没有特别强调师徒关系。”虽然平常他们都以教练与学生相称，但陈明慧更喜欢称他为“老傅”。
傅强教练除了专业技能上的指导外，也陪明慧经历了许多，他没有对明慧定过多的要求和标准，而是引导明慧在武术的道路上自主探寻，鼓励她接触不同的武种，形成属于自己的武术观念。
训练把脚底磨掉三层皮
回想在校的日子，陈明慧最怀念一周三次的练习时间。周二晚学格斗，周四晚学咏春，周六下午是格斗和咏春连堂的大课，训练时间一般为2个小时；有时候她从下午2点半训练到晚上7点，接近5个小时的高强度训练，对于她来说却是累并快乐着，“即使练体能再累再辛苦，只要是自己喜爱的运动，就觉得很满足”。
狮山世界咏春拳大赛对于陈明慧来说并不陌生，这是她第二次参加了。2015年11月，因为一开始抱着尝试的心态，参加套路赛的她相对平静些，而2016年她参加的是擂台赛，她更加紧张和兴奋。
为了准备擂台赛，已经参加工作的陈明慧在中山找了一个拳馆，进行为期一个月的特训。陌生的训练环境，让陈明慧心理承受更大的压力，“以前的教练和师兄师姐们都不在身边，练得好与不好，开心与否都只有自己孤独地承受”。
那段日子里，她白天上班，晚上训练，每次训练完后总感觉累到不行，全身肌肉酸痛，回家倒头就睡，接着第二天继续早起上班，就这样她坚持再坚持，硬生生地把脚底的皮都磨掉了三层。
打败了高自己一头的对手
这次的擂台赛，陈明慧选报了59~60KG。她坦言，上台前并没有特别紧张，而对手却让她印象深刻：“对手比我高一个头，而且腰短腿长，看上去比我有优势。”
她并没有慌张，而是沉着冷静地应对。经过三回合的比赛，裁判一致讨论完毕后，场上裁判员最终举起她的左手。她知道，她成功了，那一刻，她的内心无比激动。
至今已有5年多武术经历的陈明慧，其间也受过一些小伤小痛。平时，打拳脚的时候，瘀伤、拉伤是家常便饭，大学期间，曾经有一次跟小师弟实战的时候，因没有留意，左眼中了一下上勾拳，眼睛瞬间就瘀青了，“出门盖4层化妆品都盖不住那个颜色，后来很长一段时间都会出现眼睛刺痛、流眼泪的情况”。
面对偶尔会出现的小意外，陈明慧说，其实任何运动都会受伤，她认为没有必要过于夸大这类运动所带来的伤害，她鼓励更多年轻人加入这项运动，感受它带来的变化。
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