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像花儿一样 来一碗滋润养颜紫薯银耳羹

2016年04月30日 08:09 新浪博客  评论(人参与
 

   漫长人生中,什么都不是一眼看到头的,一时的春风得意算不了什么,一时的失败也不能算数。人生进退是常事,想要成功,关键在于能不能“熬”得住。所谓“熬”,是不轻易放弃,不轻易改变,是欢喜中持有一份凝重,悲哀时多留一丝希望;是对生活的负责任,是谨慎对待每一个属于自己的日子。

  在市场上看到有新鲜的银耳卖,喜欢极了,买了颗回来,像花儿一样,美美哒。正好最近练车,很是煎熬咯,天热,每天要出好多汗,一个人也是晒黑了,赶紧煮点紫薯银耳羹吃吃,滋润滋润~~~

鲜银耳一颗,洗净,撕成小朵,吃不完的装在保鲜盒里,可以放一星期鲜银耳一颗,洗净,撕成小朵,吃不完的装在保鲜盒里,可以放一星期
紫薯削皮切成小块紫薯削皮切成小块
把紫薯、鲜银耳、冰糖放入炖盅,倒入适量的水,隔水炖2个半小时即可把紫薯、鲜银耳、冰糖放入炖盅,倒入适量的水,隔水炖2个半小时即可
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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